3/21 床ペタ開脚ストレッチ講座〜親子でチャレンジ!〜4組限定

※詳細は上記画像をクリック(外部ページにリンクします)

■親子で『床ペタ開脚ストレッチ』にチャレンジ!
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お母様は…
血行、リンパの流れが良くなりアンチエイジングに、

お子様は…
股関節の可動域が広がりスポーツが上達しやすい体になります!


☆体が硬くて疲れやすいお母様
☆血行が悪く冷え性なお母様
☆これからスポーツを始めたいというお子様
☆体が硬くて悩んでいるというお子様

毎日のご自宅でできるストレッチやホームケアの方法をお伝えします。
また、筋膜のお話、柔軟性の大切さについてもお伝えします。

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【日時】
3月21日(祝)
10:30〜13:00
(受付10:00より)

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【対象】
小学生とその親御さん
(お一人でのご参加はご相談ください)

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【参加料】

通常料金:お一人4,500円
ですが

親子で参加くださった方は
…お一人3,800円(税込)

※今回は、親子対象の講座ということで、
 親子で参加しやすいよう特別割引料金を
 ご用意いたしました。

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【講師】
ヨガ講師/パーソナルトレーナー
浜松市西区 住吉
チャンドラパーソナルトレーニング 代表 トレーナー
朝日テレビカルチャー「脂肪燃焼ヨガ」「やさしいアロマヨガ」担当講師
川中ちひろ

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【会場】
ごはんカフェSHIMADAKE店舗奥『ふじかるスタジオ』
静岡市葵区西門町1-22
駐車場はありません。近隣のコインパーキングをご利用ください。

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