7/26(月) お寺ピラティス

今月も参加お待ちしてます❣️
広々とした本堂でピラティスして
リフレッシュしましょう

※詳細は上記画像をクリック(外部ページにリンクします)

イベント概要 

【日時】7/26(月)10:00~11:00
【場所】新光明寺 @shinkoumyoji
【参加費】1000円
【定員】7名(組)
【お子様年齢】0歳児~何才のお子さまでも(ママは産後3ヶ月から)
【持ち物】
水分、汗拭きタオル、ヨガマット
(マットレンタル別途200円)
※動きやすい服装でお越しください
※汗をかく事もありますので、
気になる方はお着替えもお持ち下さい
【備考】
授乳、オムツ替え室有ります
お寺の備品等壊さないようご注意願います

【参加希望の方は下記事項を記載し連絡お願いします】instagramDMまで✉︎

①お名前
②お子様連れの方はお子さまの月齢(〇歳〇ヶ月)
③マットの有無
④電話番号

子連れでも、大人のみでも参加OKです!定員に達し次第締め切らせていただきます🙏

◎コロナ対策としましては
※入場時のアルコール消毒
※換気
※ソーシャルディスタンスの確保
本堂はとても広い上に参加人数も制限しています
※マスク着用

質問等ありましたらお気軽にご連絡下さい

今回のイベントの内容 

テニスボールで凝り固まった体をほぐし、
呼吸を意識したゆったりしたムーブメントで
体幹鍛えて筋力強化◎
ストレッチも多めにやっていきます!

『イクミル』は静岡・藤枝・焼津のおすすめ子育てイベントを紹介します!

「子育てを楽しく」する為に静岡・藤枝・焼津の子育てイベントを紹介しています。マルシェ・ワークショップ・自然体験など、子育て支援団体などが主催のイベントを掲載。未就学児の育児をしているお父さん・お母さんに役立つ情報を発信していきます。 イベントに関するお問い合わせは、各団体に直接お問い合わせください。

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