6/22(火) チアササイズ

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イベント概要  

【日時】 6月22日(火) 9:50〜10:50
【場所】 子育て支援センターよしよし (イトーヨーカドー静岡1F)
静岡市駿河区曲金3丁目1−5
【対象】 ママならどなたでも(親子で参加できます)
【内容】 チアササイズ(引き締め体操・ 骨盤体操・体力作り・リラックスなど)
【参加費】 800円(PayPay使えます)
【持ち物】 動きやすい服装、水などの飲み物、汗拭きタオル、大きめのバスタオル2枚(ヨガマットあれば)
【定員】 10組
【申込】 受付フォームから申し込みしてください
https://airrsv.net/yoshiyoshikosodate/calendar
【問合せ】 054-292-6767(子育て支援センターよしよし11:00~16:00)
yoshiyoshi.kizuna@gmail.com
よしよし代表 末吉喜恵 090-1479-5997
【主催】 特定非営利活動法人よしよし

今回のイベントの内容

小さなお子さん連れで参加出来ます

Cheerful Mom(チアフル マム)の会
Cheerfulとは「元気のいい」「明るく」「朗らか」「陽気な」「楽しい」という意味
家族にとって、明るくあたたかく太陽のようなママであってほしい
そのためには、ママの心と体が健康でなければね
産後の(産後数年経っていても効果ありますよ)骨盤体操を盛り込んだ体操、
チアササイズ(オリジナルエクササイズ)をしたり、ピラティスをしたり
構成的エンカウンターのワークを中心に
たくさんおしゃべりをして、
心と体をほぐして心身ともにリラックス♪しましょう
とにかくママのための会なんです

『イクミル』は静岡・藤枝・焼津のおすすめ子育てイベントを紹介します!

「子育てを楽しく」する為に静岡・藤枝・焼津の子育てイベントを紹介しています。マルシェ・ワークショップ・自然体験など、子育て支援団体などが主催のイベントを掲載。未就学児の育児をしているお父さん・お母さんに役立つ情報を発信していきます。 イベントに関するお問い合わせは、各団体に直接お問い合わせください。

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